Tập thể dục là cách hiệu quả nhất giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Không chỉ thế, việc luyện tập thể dục còn giúp bạn thư giãn, cân bằng cuộc sống sau ngày dài lao động mệt nhọc. Thế nhưng, không phải ai cũng có điều kiện đến các phòng gym đầy đủ tiện nghi và tập theo phương pháp khoa học nhất. Chúng tôi mang đến cho bạn cơ hội sở hữu dụng cụ tập thể dục đa năng eo thon dáng ngà – việc luyện tập thể dục của bạn sẽ trở nên thoải mái và dễ dàng hơn bao giờ hết. Thông tin chi tiết sản phẩm: – Tên sản phẩm: Dụng cụ tập thể dục đa năng Tummy Trimmer – Chất liệu nhựa cao cấp, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. – Lò xo nối được làm bằng chất liệu xoắn thép rất bền – Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. Có thể kết hợp một số bài tập hỗ trợ vai, lưng, giảm cân rất hiệu quả. – Công dụng: Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. Các bài luyện tập dành cho cơ vai và mông: ngồi thẳng người hướng chân duỗi thẳng, kéo dụng cụ chủ yếu dựa vào lực cánh tay và chân.
Bài tập cơ bản dành cho eo: 1 . Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân) Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. Để an toàn khi tập, nên lưu ý: – Không được luyện tập ở tư thế đứng. – Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. – Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. – Không được kéo giãn dây trên 1m. – Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. – Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi luyện tập.
Đĩa xoay tập thể dục tiện lợi Waist Twisting Disc;có thiết kế nhỏ, gọn, không tốn diện tích nên hiện đang đang được nhiều người lựa chọn. Sản phẩm không những giúp eo thon hiệu quả mà còn rất thuận tiện cho mỗi gia đình. Bạn và những người thân có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi.
Ngoài chức năng chính là tập xoay eo,;dụng cụ xoay eo; còn mang lại nhiều hiệu quả hơn khi bạn kết hợp với các bài tập vai, lưng giúp máu huyết lưu thông, tan mỡ bụng, xua tan mọi cơn đau nhức cơ vai…
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Lê Hoàng Vân –
Tôi đặt mua và khi giao đến không hề có đĩa xoay eo được tặng kèm theo. Hộp được giao cũ kĩ, bị rách nữa.
Nguyen Thanh Son –
Giao thiếu đĩa xoay, đã phản hồi chưa thấy trả lời, đề nghị trả lời sớm!!! Cảm thấy thất vọng quá!!!
Ngọc Diễm –
Đã nhận được hàng và không có đĩa xoay eo kèm theo 😭
Anh Trang –
hàng giao không đúng như quảng cáo. mình đặt thấy có 2 món (đĩa quay và tập bụng) vì mua hàng tuổi nhieu lên thấy yên tâm không kiểm nhưng khi mở ra chỉ có 1 cái tập bụng còn đĩa quay thì không có. vạy đăng bán làm gì. Mà lần này giao hàng đóng hàng cũng không ok.không có hộp tiki. còn nếu hàng không phải của tiki sao biết thông tin khách hàng và sao biêt đã giao xong.
Yen Luong –
tôi mua hàng tiki rất nhiều rồi, sản phẩm rất uy tín nhưng lần này mua dụng cụ tập bụng có hơi thất vọng ,lò xo yếu không cần dùng lực mà kéo giãn ra rất dễ dàng nên tập k có hiệu quả ,hơi buồn ,mong lần sau giao hàng có hiệu quả hơn.
Trần thị Hồng Vân –
.Shop ơi mua về chưa tập được gì hết là hai sợi dây đỡ chân bị đứt ra ròi 🙁
Lâm Tiến Thành –
chất lượng quá kém. không tốt
Võ Minh Hoàng –
Hiệu quả không cao…….
Bích Chi Cenly –
tập 1,2 lần bung hư hết
Hoàng Thị Thanh Nguyệt –
Giao hàng nhanh hàng chất lượng có dịp sẽ quay lại ủng hộ shop
tuyet mai –
san pham thây cug hơi tam dc mot chut thoi
Nguyễn Thị Hường –
Cái đĩa xoay rất giỡ chưa lắc đã hư rồi
Tran Tuan Kiet –
Sản phẩm bị giao thiếu Đia Xoay Eo, không đúng như hình quảng cáo.
Minh Châu –
Đĩa xoay ko giống như hình, tạm dc
Phan Thị Khai –
Tôi đặt 2 cái tập cơ bụng tặng 2 đĩa xoay mà nhận được 1 cái tập cơ bụng và 1 đĩa xoay, shop xem lại để gửi đủ hàng, đặt từ 15/09 đến 05/10 mới nhận được hàng, còn bị thiếu
Phạm Nam –
kêu có đĩa xoay mak ko có
Tôn Nhật Hoài –
giao nhanh
Tuong Duyen Do –
rất tốt.
Pham Ngoc Thuy –
shop đăng mua tập cơ bụn taengj đĩa xoay mà k thấy j vậy shop